Apple Watch · Stress Tracking
Velak zure estres-maila neurtzen du bihotz-maiztasunaren aldakortasuna (HRV) erabiliz, zuzenean zure Apple Watch-etik. Prozesamendu guztia zure gailuan gertatzen da — zure datuak ez dira inoiz ateratzen zure Apple Watch-etik edo zure iCloud pribatutik.
Lehen egunetan, Velak zure oinarri-lerro pertsonala eraikitzen du, irakurketa bakoitzak zure gorputzarentzat zentzua izan dezan, ez batez besteko estatistiko batentzat.
Velak Apple Watch bat behar du, watchOS 26 edo berriagoarekin. Aplikazio independente gisa dabil — ez duzu iPhonea gertu izan behar neurtzeko.
Velak zure HRV pertsonala ezagutu behar du zentzuzko puntuazio bat kalkulatu aurretik. Lehen 7–14 egunetan zure oinarri-lerroa eraikitzen du — hortik aurrera, irakurketa bakoitzak zure benetako egoera islatzen du.
Zure datuak modu pribatuan sinkronizatzen dira zure iCloud propioaren bidez. Velak ez du zerbitzari propiorik — ez ditugu inoiz zure datuak zure kontutik kanpo bidaltzen edo gordetzen.
Velak HealthKit-erako sarbidea eskatzen du, zure Apple Watch-ak dagoeneko automatikoki biltzen dituen bihotz-maiztasunaren aldakortasunaren datuak irakurtzeko.
Galderaren bat duzu, errore bat aurkitu duzu edo feedbacka partekatu nahi duzu? Idatzi zuzenean.
xaviercampsnovi@gmail.com