HRV pro Apple Watch
Váš klid není ničí průměr.
Vela měří vaši variabilitu srdečního tepu (SDNN) přímo na vašich Apple Watch a vytváří základní linii, která patří vám — ne obecný populační práh. Veškerý výpočet probíhá na hodinkách. Nic nikdy neprochází našimi servery, protože žádné nemáme.
O názvu
Proč „Vela“
„Vela“ je španělsky také plachta lodi — z latinského velum. Plachetnice s větrem nebojuje: čte ho a upravuje kurz. To je myšlenka celé aplikace. Místo aby vás srovnávala s vnějším standardem, Vela čte vaši vlastní osobní základní linii a pomáhá vám pochopit vaše vlastní vzorce. Se stresem se nebojuje — čte se a přizpůsobuje.
Proč průměr nefunguje
25 ms HRV může být pro vás vysoká a pro někoho jiného nízká.
HRV se mezi lidmi enormně liší. Populační práh zachází se všemi stejně — a přesně proto se skoro vždy mýlí. Vela vytváří vaši vlastní základní linii z vaší skutečné historie: pokud už na Apple Watch data HRV máte, může začít hned první den; pokud jste noví, ustálí se za 7–14 dní.
Jak to funguje
Čtyři rozhodnutí, učiněná tak, abychom je neměnili.
Veškerý výpočet probíhá na vašich Watch. HealthKit poskytuje data, hodinky udělají zbytek. Žádná data HRV nikdy neopustí vaše zařízení směrem k serveru Vely.
Synchronizace používá váš vlastní účet iCloud přes CloudKit. Vela vaše data nikde nehostuje — nemůže, protože nemá kde.
Žádné měsíční ani roční poplatky. Vela je dnes zdarma. V budoucnu bude placená verze Pro s jednorázovou platbou — nikdy ne předplatné.
VoiceOver, Dynamic Type, Reduce Motion a 12 jazyků: španělština, katalánština, baskičtina, galicijština, angličtina, francouzština, němčina, italština, portugalština, čeština, řečtina a japonština.
Na vašem zápěstí
Jedno skóre, jeden stav, jeden trend.
Barva a textový popisek jdou vždy spolu — navrženo i s ohledem na barvoslepost. Každé skóre je vysvětleno: který rozsah se počítá jako „Normální“, kdy se stává „Vysokým“ a proč.
Rychlá prohlídka
Tři obrazovky, každá s jediným úkolem.
Jedno číslo, jeden stav, spočítané kompletně na hodinkách — bez čekání na jakoukoli synchronizaci.
Každé měření dne, porovnané s vaší vlastní přerušovanou čárou — ne s ničí jinou.
Žádná záhadná čísla: každý rozsah říká, co znamená a co čekat.
Jak začít
Než začneme cokoli měřit, požádáme o svolení.
Vela žádá o přístup k vaší HRV výslovně, ne v drobném písmu. A pokud s měřením HRV začínáte, řekne vám, jak dlouho potrvá, než budete mít spolehlivou základní linii — aniž by předstírala, že vás zná už první den.
Stáhněte si ji dnes
Žádné předplatné. Nikdy.
Vela je k dispozici zdarma v App Store pro Apple Watch.